先日からちょっと意識して体を動かすようにしているんです。年を取るに従って筋肉量が減ってくると太ってしまうようなので筋肉を付けたいところを意識して動かすようにしてるといいんですって！
植物いいですよね～。豆知識ですが、4月24日は「植物学の日」とのことです。植物分類学者の牧野富太郎の誕生日に由来しているらしいです。
サッカーの香川真司が練習中に左足首の靱帯を損傷してしまったそうです。すごい期待している選手なだけに怪我だけには注意してもらいたいですね。早く完治してほしいです。
私が今後挑戦してみたい組み合わせダイエットは、豆乳＋バナナ、黒糖＋ヨーグルト、きなこ＋バナナ、大根おろし＋納豆かな。全部美味しそうで逆に太らないかちょっと心配。
ちょっと書きすぎで指が痛くなってきてしまいました。
ところで、自分の結婚式の有給を会社に直前却下されたらどうするんですか？
バイク乗りから聞かれたんですけどね。
レジに並ぶときは、2番目にすいている場所を選んで並ぶといいみたいです。
今日はこれから読みたかった本を読む予定です。